Larsson, Cia | GRAVIDAS TRÄNINGSGUIDE [FÖR DIG SOM FÖTT BARN ELLER ÄR GRAVID]Om Gravidas trningsguide [fr dig som ftt barn eller r gravid] av Cia Larsson Trning fr gravida och nyblivna mammor Boken Gravidas trningsguide [fr dig som ftt barn eller r gravid] behandlar trning och motion fr gravida kvinnor och nyblivna mammor. Den erbjuder vgledning och tips fr att hlla sig aktiv under graviditeten och efter frlossningen. Gymnastik och motion under graviditeten I denna del fokuserar boken p gymnastik och motion anpassad fr